Zimowy wyjazd w góry z dzieckiem – lista rzeczy, o których nie możesz zapomnieć
Zima w górach z dzieckiem - to jest to! Śnieżne krajobrazy, wspólne zabawy i aktywny czas spędzany na świeżym powietrzu budują wspomnienia na lata. Aby jednak wyjazd był udany, należy się do niego odpowiednio przygotować. Najważniejsze jest pakowanie bagażu - nie należy do najłatwiejszych zadań, dlatego zespół Hotelu Górski Raj przygotował zestaw praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zaplanować bezpieczny zimowy wyjazd w góry z najmłodszymi członkami rodziny.
Podstawa: metoda „na cebulkę”
Najważniejszą zasadą zimowego ubioru dziecka jest ochrona przed szybko zmieniającymi się warunkami atmosferycznymi. Zapewni ją metoda „na cebulkę”, polegająca na zakładaniu kilku warstw odzieży, które można zdejmować w ramach bieżących potrzeb. Takie działanie chroni przed wychłodzeniem i jednocześnie zapobiega przegrzaniu organizmu.
Metoda „na cebulkę” składa się z trzech warstw:
Warstwa I - bielizna termoaktywna
Pierwsza warstwa składa się z bielizny termoaktywnej/termicznej. Znajduje się najbliżej ciała dziecka, stąd najmocniej odpowiada za odprowadzanie wilgoci i utrzymanie suchej skóry nawet w czasie najintensywniejszej zabawy. Aby spełniła swoje zadanie, powinna być wykonana z nowoczesnych materiałów syntetycznych lub wełny merino - w przeciwieństwie do bawełny nie chłoną potu, który zimą odpowiada za uczucie chłodu.
Warstwa II – polar, ciepła bluza lub sweter
Utrzymanie ciepła jest zadaniem drugiej, środkowej warstwy. Tę rolę doskonale pełnią bluzy polarowe, swetry oraz kurtki z cienkich, oddychających materiałów. Lekkie, ciepłe i szybkoschnące, zapewnią wygodę zarówno na stoku, jak i podczas zimowych spacerów. Do tego występują w wielu intensywnych kolorach, które kochają dzieci niezależnie od wieku!
Warstwa III – odzież wierzchnia
Ostatnia, trzecia warstwa ma zapewnić ochronę przed wiatrem, wilgocią i śniegiem. Może nią być kombinezon zimowy lub zestaw składający się z kurtki i spodni - ważne, aby były wyposażone w membranę. Wodoodporna i wiatroszczelna, pozwoli skórze oddychać i zadba o komfort dziecka niezależnie od aury panującej za oknem.
Akcesoria zimowe – małe rzeczy o wielkiej mocy
Czapka zakrywająca uszy i szalik (lub komin) zabezpieczający szyję to zestaw obowiązkowy małego zmarzlucha. Do tego ciepłe rękawiczki - mokre dłonie szybko marzną, dlatego przyda się zapasowa para, która uratuje zabawę w śniegu. Nie zapomnij też o grubych skarpetach - najlepiej z wełny merino lub frotté - oraz chemicznych ogrzewaczach do rąk i stóp. Z takimi akcesoriami żadna zima nie będzie straszna!
Jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo na stoku i na szlaku?
Zimą w górach nieźle grzeje, dlatego niezbędny staje się krem z filtrem UV (z SPF 30 lub 50+) oraz ochronny sztyft do ust. Do tego okulary przeciwsłoneczne lub gogle, które ochronią oczy przed ostrym słońcem i wiatrem, a także kask narciarski zwiększający bezpieczeństwo podczas uprawiania sportów zimowych. Nie musisz brać go ze sobą - potrzebny sprzęt możesz wypożyczyć w pobliżu hotelu Górski Raj.
Apteczka pierwszej pomocy – co musisz mieć pod ręką?
Pakując plecak w góry, znajdź miejsce na apteczkę pierwszej pomocy z lekami przeciwgorączkowymi (dopasowanymi do wieku dziecka), plastrami i gazami opatrunkowymi, środkiem do dezynfekcji ran oraz preparatem na stłuczenia. Zimą przyda się również tłusty krem ochronny oraz folia NRC służąca do ochrony organizmu przed wychłodzeniem lub przegrzaniem.
Jedzenie i picie w podróży zimowej
Co zabrać do jedzenia w góry? Oto jest pytanie! Na pewno termos z ciepłą herbatą i miodem - potrafi zdziałać cuda w czasie niepogody. Do tego energetyczne przekąski, takie jak bakalie, batoniki czy musy owocowe w tubkach, oraz zapas wody. Dobrym wyborem będą też kanapki, pokrojone warzywa czy liofilizaty. Tylko nie zapomnij o chusteczkach nawilżanych – higiena w górach to podstawa!
Dodatki na wieczór (i do hotelu)
Po dniu wypełnionym zimowymi atrakcjami przydadzą się wygodne ubrania na zmianę, ciepła pidżamka oraz… strój kąpielowy. To nie żart - pobyt w hotelu dla rodzin z dziećmi w górach, takim jak Górski Raj w Porębie Wielkiej (niedaleko Rabki-Zdrój), zapewnia relaks w strefie wellness i spa. Szkoda nie skorzystać z takiej okazji, prawda? Nie zapomnij spakować również ulubionej zabawki, książeczki do czytania lub małej gry planszowej - uratują każdy, nawet najnudniejszy wieczór.
Co zabrać w góry zimą z dzieckiem – praktyczna checklista do wydrukowania
ubrania zimowe - bielizna termoaktywna, bluza z polaru, kurtka z membraną i ciepłe spodnie,
wodoodporne buty i zapas grubych skarpet,
czapka, szalik, dwie pary rękawiczek,
krem UV, pomadka ochronna, okulary przeciwsłoneczne lub gogle, kask narciarski,
termos, energetyczne przekąski, zapas wody, chusteczki higieniczne,
apteczka pierwszej pomocy z lekami przeciwbólowymi, plastrami opatrunkowymi i kremem na mróz,
ubrania na zmianę, pidżama, strój kąpielowy,
ulubiona zabawka, książeczka do czytania, mała gra planszowa.
Zima w górach nie musi być wyzwaniem - wystarczy tylko odpowiednio przygotować się do wyjazdu. Dobrze spakowany bagaż to nie wszystko - ważny jest również wybór sprawdzonego miejsca, jak hotel dla dzieci w górach, który zapewni komfort, bezpieczeństwo i atrakcje dla całej rodziny.
Zapraszamy do Hotelu Górski Raj w pobliżu Rabki-Zdroju - to hotel w Małopolsce stworzony z myślą o rodzinnych pobytach w górach. Wybierz pasujący termin i zarezerwuj swój pobyt już dziś!